Ginástica para os olhos – Seus olhos precisam de treino!

A ginástica para os olhos é um dos melhores exercícios para melhorar a sua visão.

Porque que os olhos melhoram?

Porque tudo que tem no seu corpo, tem nos seus olhos.

Olha a imagem! O globo ocular é uma estrutura é linda!

Músculos, nervos, vasos sanguíneos.

Olho humano
Olho humano

Tudo isso pode se regenerar.

Tudo isso pode se fortalecer da mesma forma, quando você leva o seu corpo para academia.

Mesma musculatura que tem no seu corpo, tem nos seus olhos.

Um nervo óptico é como qualquer outro nervo na parte do seu corpo.

Você tem líquidos, vocês têm veias, vasos sanguíneos, estruturas moles, estruturas duras, estruturas que se movimentam.

Não faz sentido, se você tem todas essas estruturas aí dentro dos seus olhos que se você movimentar e fortalecer essas estruturas, a sua visão melhora? Não é nada sobrenatural.

Você vai ver que a gente vai mexer aqui com músculos.

Nós movimentamos músculos.

Mesma coisa que você tem aqui no braço ou a mesma coisa que você tem na perna, então movimentar os olhos é uma ginástica visual.

Você vai levar os seus olhos para a academia, literalmente.

Então, quando você vai pra academia, você não emagrece, fica mais forte, fica mais saudável?

Logo, é a mesma coisa com os olhos. Quando você leva os olhos pra academia, do jeito correto, na academia boa em que você tem um treino pra você,  você tem os princípios para melhorar sua visão.

Então, se você coloca esses princípios em prática e se você coloca o passo-a-passo em prática, os olhos melhoram.

Assim você também pode melhorar com os exercícios.

 

 

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